以柔克刚，以静制动，以弱制强，谓之太极。太极，不止是一种强身健体的武术活动，更是一种文化象征，美的艺术。为锻炼和增强中心教师身体素质，释放工作压力，丰富教职工业余文化生活，为广大教职工创造一个沟通交流与展示自我的平台，本学期工程训练中心邀请我校体育学院杨艳博士为中心职工开设太极拳培训活动。

首次培训结束后，教职工纷纷表示：“太极拳练了以后感觉精神好多了，感谢教练给我们悉心的教导” “练起来有劲，多一种锻炼就多一种健康，丰富我们的文化生活。”……

本次太极拳培训是中心一项重要工作，丰富多彩的教职工文体活动，既是广大教职工康健身体、愉悦心情的重要途径，也是中心文化建设的组成部分。本次培训旨在针对当前疫情防控常态化情况下，充分发挥陈氏太极拳特殊的气息通顺、强健心肺的特殊功效，并且通过练功使教职工们达到舒心工作，强身健体的目的。